Pourquoi une simple balade dans la nature peut avoir un impact positif sur votre cerveau

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Adeline
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Pourquoi une simple balade dans la nature peut avoir un impact positif sur votre cerveau

Message non lu par Adeline » 16 août 2015, 20:53:17

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Selon une étude publiée par l'Université de Stanford, le contact avec la nature serait à même d'influer positivement sur notre cerveau (en modifiant le flux sanguin dans le cortex pré-frontal), et notamment comme prévention contre la dépression.

Comment expliquez un tel phénomène ? Cliquez sur ce lien ..   ;)

Vivant à la campagne, je n'avais nullement besoin de cette étude pour savoir qu'une balade au grand air fait un bien fou, quant on est stressé ou un peu déprimé.

Prenez vous régulièrement le temps d'aller vous balader dans la nature ?

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